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蟹皇豆苗
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鐵板鮑魚
蒟蒻絲沙律
蟹皇豆苗
材料
1隻 膏蟹
640克 豆苗
1隻 蛋白
調味料
160毫升 清湯
1茶匙 鹽
1茶匙 砂糖
1茶匙 薑汁
少許 紹酒
醃料
芡汁:
240毫升 清雞湯
1茶匙 鹽
1茶匙 砂糖
1茶匙 胡椒粉
1茶匙 生粉
做法
1.
將膏蟹洗刷乾淨,劏開,取蟹皇,蟹皇以熱水浸約3分鐘至熟,瀝水,待用。
2.
將蟹爪及身隔水以大火蒸15分鐘至熟,拆肉,待用。將豆苗洗淨,瀝水。
3.
燒熱少許油炒勻豆苗,加入調味料拌勻,以篩撈起,隔去水份,上碟。
4.
煮滾芡汁料,拌入蛋白,加蟹肉及蟹皇,淋上豆苗,即成。
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